怎么预防长青春痘?青春痘也叫痤疮，此病的症状表同多种多样，丘疹、脓疱、囊肿、结节、瘢痕等都是此病的症状，面部是常见的发病位置，严重影响了患者的个人形象，让患者感到自卑，不敢与别人说话，担心别人会嫌弃自己。那么，怎么预防长青春痘呢?下面看看北京京城皮肤医院介绍。

怎么预防长青春痘

青春痘发病率很高，预防长青春痘是人们一直都在关注的问题，下面我们就一起看看痤疮介绍的预防长青春痘的方法，以减少此病给人们的困扰。具体方法如下：

1、预防长青春痘要做好皮肤清洁问题，皮肤清洁问题不是指每天早上洗脸就可以了，每天洗脸的时候还要做到使用温水，并使早晚各一次，去除会造成毛孔堵塞的多余的油脂，可以避免毛孔堵塞而引起青春痘的发生，洗脸时不要使用刺激性的洗面奶或是碱性大的洁面产品。

2、预防青春痘离不开良好的心情，一个的心态问题决定了很多的事情，保持乐观、愉快的心情状态是预防长青春痘中很关键的一个步骤，个人情绪决定的内分泌是否正常，焦虑、抑郁的不良情绪会造成内分泌紊乱引发青春痘，预防青春痘要保持良好的精神状态。

3、面部容易长青春痘，防止脸上长青春痘不宜经常使用化妆品，油性与粉质类的化妆品都容易造成毛孔堵塞，使皮肤变得油腻，包括防晒指数较高的防晒霜，也比较容易造成毛孔堵塞而引发青春痘，平时注意做好皮肤的保湿、补水工作，但是不宜经常化妆，更不要化浓妆。

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北京京城皮肤医院温馨提示：以上就是北京京城皮肤医院关于怎么预防长青春痘的介绍，希望对您有所帮助，如果您有相关问题想要预约，请拨打热线：010-64888999。